在3C育兒已成常態的時代， 如果沒有手機，到底該怎麼做才能讓孩子好好吃飯呢？ 1. 越早同桌吃飯，越好 從寶寶6個月大開始，就能以BLW 「寶寶主導式離乳法」，學習自己進食，建立一起吃飯的好習慣。 2.營造無3C用餐氛圍 用餐時間遠離電視和手機，多與孩子互動和對話，讓吃飯變成真正的『一起時間』。 3.把吃飯變成有趣的遊戲 把湯匙變成火車，把食物當成動物，讓『吃進嘴裡』成為一場有趣的冒險旅程。 4.維持規律進食時間 維持每天相近的吃飯時間，有助於孩子建立節奏感，避免過餓或是過飽影響食慾和情緒。 5.給予孩子參與感 邀請孩子一起擺餐具、幫忙洗菜備料，自己裝飯，讓他們更期待吃飯時間到來。 無尾熊老師小叮嚀： 培養孩子維持良好的用餐習慣，不僅能增進孩子的專注力與自我控制，更重要是建立更緊密親子關係與家庭的連結。

1.保持冷靜 深呼吸，先穩定自己的情緒，避免被孩子的情緒影響。 2.同理並接納 「我懂你現在很生氣/難過/委屈。」讓孩子知道，所有情緒都是被允許的。 3.提供情緒支持 讓孩子感受到你可以理解他，幫助他們度過情緒的不舒服。 4.引導解決方式 當孩子情緒逐漸平復後，可以一起討論： 「那我們可以怎麼做讓自己好一點？」。 5.陪伴找到情緒出口 情緒需要釋放！情緒需要釋放！可以一起畫畫， 把生氣變成紅色的龍捲風， 或是用撕紙來發洩壓力，讓孩子學會調節自己。 用耐心取代急躁，用同理取代指責 孩子的情緒，是他們學習理解世界的方式。 讓孩子從理解中學會情緒調節。陪伴他們學習，我們一起努力！

有一位小男孩，從還在爬行的時候就跟著姊姊來陪上課， 無尾熊老師就這樣看著孩子從爬、扶站、走路、偶而好奇走入教室一起聽故事。 到姊姊畢業後，小男孩正式加入我們的課程。 2年多來，一路看著孩子長大，翻轉氣球每週的陪伴， 讓孩子學習從1個小時的課程，到現在成為半日班的固定成員。...

在幼兒的成長過程， 我們該怎麼陪伴孩子學習和建立情緒認知？ #那些學校沒教的育兒懶人包 照顧者示範 孩子能透過模仿照顧者學習情緒表達，大人可分享自身感受作為示範。 舉例：『你今天自己收玩具，爸爸真開心。』 繪本共讀 透過書中角色，引導孩子換位思考，並與角色的情緒建立連結。...

無尾熊老師曾經有一堂課印象深刻， 所有的孩子不知道怎麼的，都沒有在節奏上 因為拿不到自己喜歡的失控倒地的孩子 覺得教室聲音太多，想往教室外跑的孩子 因為很興奮橫衝直撞的孩子 頓時覺得上課時間過的好漫長，那個當下很想原地躺下。 或許那天就是適合讓孩子放飛一下。...

沒有孩子是天生就會交朋友，無論是在哪一種課程， 家長們會希望孩子來上團體課程就是希望能順利提早適應團體生活， 為了在進到幼兒園後能順利銜接。 在這個之前，無論是語言表達、情緒認知， 動作行為的適切性都需要非常大量的練習，...

「情緒大飯店」是近期無尾熊老師很推薦大人、孩子都適合的繪本。 每一種情緒都像是一位旅人來到自己的身體與意識當中。 「難過」說話很小聲，需要仔細聆聽。 「生氣」聲音很大，需要給他很多的「空間」。 「平靜」是公認的好旅人，很歡迎他長住。 「信心」當遇到挫折，他會給予支持。...

幾天前，我在圖書館找繪本，遇到了一位新手媽媽。 偶然與媽媽對話中，聽到了她內心的無助。 ：「老公工作很忙，有時覺得自己是偽單親媽媽。」 ：「孩子出生後，所有的焦點都轉移到他身上，讓我感到孤單。」 ：「和老公聊過很多次，希望他能為孩子做一些調整，以為他會理解， 但總是失望。」...

最近收到家長們最常問的問題就是手足紛爭 那天無尾熊老師冒著傾盆大雨趕著回家的路上， 在等紅燈的同時，遇到路邊的小兄妹 哥哥跟妹妹共撐一把大雨傘 小哥哥細心呵護著妹妹避開著雨水 頓時被這樣可愛的畫面給融化：） 妹妹開心地跑開， 看著哥哥淋雨互相捉弄的樣子真有趣！ -...

八月份世界圍繞在巴黎奧的運動氛圍中， 喜愛運動賽事的無尾熊老師也不例外。 看著直播，跟著台灣選手一起落淚、一起慶祝勝利 在這些選手中，覺得每位選手都有一個共同點，就是他們不怕失敗。 戴資穎的父親戴楠凱在奧運賽後受訪： 『比賽無關輸贏，只要女兒比賽他都很滿意，世上很多事情是這...

上個月無尾熊老師跟朋友們一起露營，ㄧ群大人中只有一位小四孩子。 她認真又努力地做好她能做的事，幫床墊充氣、準備工具、跟著一起搭帳篷、準備晚餐，很專業的點著高山爐很自在的融入在露營中。 隔天還跟著營主到處開墾，幫忙將連日大雨泥濘的地鋪滿土，讓下午的朋友們能安全的停好車子。...

印象中小時候，學校的教育方式時刻提醒著自己有好成績才是好表現 討厭的數學總是學不會、英文又考不好怕被罵， 被追著跑的總是名次、比較、競爭，變得更容易放棄、喪失自信心，學習一點也不有趣。 - 讓孩子能 『快樂學習』 一直都是翻轉氣球想傳達的核心價值，...

：『我帶了我最愛挖土機來跟同學分享喔！』 那天課程開始前，無尾熊老師聽到欣欣拿著玩具興奮的喊著。 一瞬間覺得孩子們長大了 學齡前的孩子以 ＃自我為中心去發展 ， 不理解分享的概念、產生掠奪感， 所以剛開始會不願分享或是想玩就直接搶別人的玩具。...

＃那些學校沒教的育兒懶人包 ＃感覺統合是什麼呢？ 你常常會覺得孩子的注意力不集中嗎？孩子很沒安全感很黏人嗎？ 這些狀況也許都跟『感覺統合發展』有關係！ 但感覺統合是什麼呢？ 感覺統合是大腦接受到環境刺激（前庭覺、 本體覺、 觸覺、 視覺、 聽覺、...

＃那些學校沒教的育兒懶人包 ＃什麼是感覺統合失調？ ＃原來孩子注意力不集中可能是感覺統合失調！ - 當爸爸媽媽發現孩子有時候情緒起伏大、容易跌倒肢體不協調、社交困難等 這些症狀可能都是感覺統合失調的表現。 #那什麼是感覺統合失調？...

＃那些學校沒教的育兒懶人包 ＃在家如何刺激孩子的感覺統合發展？ 學齡前（0~6歲）幼兒依靠感官探索世界，需要大量感官刺激。 無尾熊老師跟爸爸媽媽分享怎麼在家輕鬆訓練孩子的感統發展！ 📖繪本共讀> 和孩子一起沉浸在故事中，不僅提升語言表達力，還能讓專注力大幅提升！...

認識0~6歲幼兒情緒發展 #那些學校沒教的育兒懶人包 情緒是小孩出生後與世界連結的第一語言，從哭到笑， 從模仿到共感，每一步情緒發展， 都是他們探索自我與建立人際連結的過程，那我們要怎麼幫助他們呢？ - 💭情緒覺察與表達（0-1歲）...

#孩子如何建立安全感 ？ 近期新生陸續加入到課程中， 無尾熊老師首要做的， 就是先建立他們的安全感！ 唯有穩定的安全感， 孩子才能開始快樂的玩，快樂的學習。 每個孩子能夠適應新環境的時間長短都不相同， 來上課的孩子 幾乎都是在無尾熊老師這裡 獲得「獨立上課」的經驗解鎖...

＃一不小心就會愛上孩子 ＃孩子會用全身的力氣回報你 好快～ 2021~疫情爆發，沒有跟孩子見到面，只能在內心歡送他們 2022～在疫情起起伏伏之下。 無尾熊老師很幸運～ 能陪伴孩子短短珍貴的時光 抱抱他們，摸摸頭，為他們加油打氣 希望他們進入到新的階段都能一切順利...

#孩子從失敗中建立自信心 那天～孩子們一如往常的在課堂上嘗試新遊戲 其中一位孩子～當他要嘗試第一次投球時 他站穩腳步，做好準備～ 突然轉過頭來看著我 他說：「老師～沒有丟中沒有關係嗎？」 我又驚又喜的回答他：「對啊！沒有丟進沒關係，多練習幾次就會丟進喔！」...